相信很多家长在带娃的时候都遇到过这样的情况：

孩子不会玩新玩具，于是坐在地上大哭，爸妈赶忙过去，一个哄孩子，一个教他怎么玩新玩具，但孩子依旧大哭，并且越来越愤怒。

不只是玩玩具，吃饭的时候孩子也容易发脾气，比如饭掉在衣服上了，家长不及时去擦掉就哭，擦掉了还是会哭，真的是让家长分分钟抓狂啊！

在这种情况下，大部分家长会采取讲道理和哄的方式。

有一位妈妈分享了自己的经历，她说，她家孩子每次发脾气都是毁灭式的，不是摔东西，就是动手打人。

一开始妈妈对他很有耐心，拿出了平时不让吃的糖果哄他，结果怎么都哄不好。

索性，这位妈妈开始不搭理他了，想等孩子冷静下来再跟他讲道理，可没想到他却变本加厉，越闹越凶，真是令人头疼！

事实上，在孩子大哭大闹的时候，哄和劝根本不管用，反而会让孩子的情绪更加暴躁。

这是为什么呢？

首先，作为家长的我们要了解孩子的心理发展规律。

其实，孩子哭闹并不全因为需求没有得到满足，比如饿了、困了、冷了等。

如果孩子总因为一件“不顺心”的事情而哭闹，那说明他正在为自己的“无能”而感到愤怒。

简单说就是：孩子想要做某件事，但是因为自身能力受限而无法做到，于是他便陷入了愤怒的负面情绪里。

那么他究竟在愤怒些什么呢？

在孩子还处于婴儿期的时候，所有的事情都是由家长来操办，那时候的孩子并没有独立意识。

可当孩子逐渐学会说话、走路和思考的时候，他便更渴望自己做主，独立意识越来越强，所以他想要尝试自己去做某些事。

这些行为，通常在孩子接近2岁的时候开始出现，因为在这个年龄段的孩子，已经对独立有了概念，他希望自己是独立的，是可以为所欲为的。

在BBC的一部纪录片《北鼻异想世界》中，研究学家通过对不同的宝宝进行实验，印证了这个结论。

18个月大的阿玛亚跟妈妈在超市购物的时候，常常会因为拿不到自己想要的东西而发脾气。

阿玛亚的大哭大闹，其实就是在捍卫自己的“独立意识”，她想要通过这种方式告诉妈妈：我非常想要这件东西。

而当她无法达成心愿的时候，便会感到非常失落。

心理学家艾米丽博士来到阿玛亚家中，通过心率监测的方式，研究在孩子发脾气的时候身体会产生什么变化。

艾米丽博士在阿玛亚的身上放置了一个便携式的无线传感器，然后分别观察和记录阿玛亚的静息心率与发脾气时的心率变化。

通过观察发现，阿玛亚在平静的时候，心率为130次/分钟左右，而在发脾气的时候，她的心率则上升到160—180次/分钟。

这个现象表明了，当阿玛亚在发脾气的时候，她的身体会释放大量的压力激素，例如皮质醇，从而导致她的心率加快，而心率越快，身体释放的压力激素就越多，然后形成一个恶性循环。

这同时也解释了为什么孩子会一直哭闹和发脾气，根本停不下来。

那么对此我们该怎么做呢？

在我们了解了孩子的心理发展规律后，现在叫叫妈妈就跟各位家长分享一下，面对孩子的暴脾气，我们该怎么办。

我们可以想想看，在孩子发脾气之前，他内心的诉求是什么呢？

首先，先来分析一下在孩子发脾气的时候，家长最常用的一个办法吧！

拥抱安慰法——拥抱和安慰确实能够让孩子的负面情绪得到舒缓，但是对于因为达不到目的而发脾气的孩子来说，这招会适得其反。

上面我们讲过了，孩子发脾气是因为自己想要做某件事但却又做不到，所以如果此时家长上前去拥抱他，只会让他觉得家长是在约束自己。

在艾米丽博士的实验中，当一个1岁多的孩子布莱克因为拿不到玻璃罐里的巧克力而大发脾气的时候，博士让妈妈上前去拥抱他，可这个行为再次引起了布莱克的反感，心率也随之上升。

后来，艾米丽博士尝试用其他方法来分散布莱克的注意力，她让妈妈拿了一只玩具小狗给布莱克玩，然后观察心率监测仪。

事实证明，当妈妈用玩具来分散布莱克的注意力时，他的心率开始下降，很快就达到了正常的水准。

这说明，分散注意力的方法能够让孩子的负面情绪在短时间内平复。

其实，分散注意力可以舒缓孩子的负面情绪，不仅对孩子有效，对大人来说亦是如此。

当人的情绪值达到一个高峰期的时候，如果不想办法将它降下来，那么他很有可能会做出一些不理智的事情，时间久了，就会出现极端行为。

所以，当孩子正在大哭大闹的时候，家长可以利用30秒的时间，用分散注意力的方式来帮孩子舒缓情绪，降低他的情绪峰值。

等孩子平静下来，家长再帮助孩子一起完成他想要做的这件事，或者引导他独立完成，这样才会事半功倍。

但需要注意的是，在转移孩子的注意力后，要记得及时帮助他一起“复盘”整件事的过程，否则将很容易让孩子养成逃避问题的习惯。