你知道吗？不洗手是“百病之源”，孩子年纪较小，自控能力比较差，有时手很脏就直接放入嘴中吮吸，将污渍、细菌直接带入嘴巴里。

时间长了，很容易患上肠道疾病以及传染病。想要避免这些，爸爸妈妈平时就要多注意孩子双手的卫生，督促孩子勤洗手。

减少病菌、脏污接触嘴巴的机会，就可以有效降低孩子生病的概率。

一、不洗手的危害

1、结膜炎

当孩子揉眼睛时，病菌很容易通过手进到眼睛里面，这样会有很大的概率造成结膜炎。

2、其它疾病

爱把手放进嘴巴的孩子，要是手上细菌多的话，会有很大的概率得肠道寄生虫病、钩虫病、高铅血症之类的疾病。

二、让孩子爱上洗手

1、让孩子看看手多脏

小孩子通常都不会主动去洗手。因此，爸爸妈妈要让孩子明白，如果不去洗手的话，就会特别脏。

日常生活中发现孩子的手非常脏的时候，抓住时机赶紧教育，让孩子仔细看看手上的脏东西。

也可以让孩子看一些科普图书、绘本，以及一些教育性的动画片。一定要让孩子认识到，如果不洗手，双手上会有非常多的病菌。

2、让孩子知道不洗手的后果

跟孩子说明手太脏会造成什么后果。比如手太脏了，小朋友会不喜欢你；不洗手就吃饭会肚子痛；手太脏了会得很可怕的病。

让孩子知道不洗手会导致“严重”的后果，孩子更会主动地去洗手。

3、给孩子提供方便的洗手条件

洗手池旁可以放一个稳固的小凳子，在孩子自己想洗手的时候可以更方便。

孩子冬天洗手最好用温水，要是水龙头里面都是冷水的话，妈妈可以给孩子在专用的小盆里倒入适量温水，然后多清洗几遍。

4、孩子洗手家长要表扬

孩子养成勤洗手的好习惯，平时就会自觉开始洗手。

如果孩子这样做了，爸爸妈妈要及时表扬孩子，让孩子有动力有信心，把这种好习惯继续发扬。

5、让洗手变得有趣

洗手也可以变成好玩的事情，爸爸妈妈可以给孩子购买一些可爱的肥皂和小毛巾，跟孩子一起洗手，同时在洗手的时候和他一起玩耍。

还可以跟孩子一起唱儿歌等，让孩子感受到爸爸妈妈的爱。这样，孩子不但可以把手洗得很干净，同时也会觉得非常快乐。

三、教会孩子正确洗手

用手在水里沾一下可不算洗过手了，家长应该告诉孩子怎么样洗手：

用水把两只手都弄湿，在手掌上涂上肥皂或洗手液，少量即可；两手掌相对搓揉，搓洗双手半分钟；

在洗手的时候要清洗手背、手指间、指甲缝等部位，同时还要清洗手腕，这样才能保证清除干净所有的病菌；

在流动的水下冲洗双手，把肥皂或洗手液残留物都冲干净，不要把水开得太大，防止水溅得到处都是；

最后用纸巾或毛巾擦干双手，洗完手后，妈妈最好记得给孩子涂抹护手霜，这样孩子的双手才会一直柔软。

没有水如何清洁双手?

可能有时候，比如在公交车上，没有干净的水来洗手，那么最好给孩子用湿纸巾擦手。

擦完手心，擦手背的时候要换一张湿纸巾，同时避免擦拭眼睛等敏感部位，擦好手后也不能让孩子随便吃手指或者用手揉眼睛。


学会了吗？快督促你家的宝宝认真洗手哦！