咳咳咳......又是一年春季，也是宝宝的劫难季。每年这个时候，天气交替，家长们总能揪心地听见从宝宝房间里不断传来的“咳咳咳”声。孩子一咳嗽，家长很担心。宝宝咳嗽是不是病？要不要上医院？怎么调理才比较好？

咳嗽≠有病

咳嗽，它不一定是病。

其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。所以，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。

止咳药一般都含有镇定成分，部分止咳药中含有可待因、右美沙芬等成分，中国目前规定4岁以下儿童不能使用。如果没有找对原因就乱用药，会延误病情！盲目用药，可能影响宝宝发育，甚至中毒！

咳嗽伴随高烧(≥38.5°C),超过72h依然不退；孩子清醒时精神状态不好，影响正常的吃睡及活动；咳嗽有越来越重的趋势等，建议及时带宝宝去医院就医。

肺炎引起的咳嗽往往带有痰，但不能反过来说有痰的咳嗽就是肺炎。判断是否为肺炎，需要到医院进行全面检查，包括听诊肺部、查鼻咽拭子等，甚至适当借助影像学检查，才能下结论。

不同病因的咳嗽，要对症护理，才能好得快。

【咳嗽特点】：

全天都咳，白天咳嗽多于夜间。
感冒引起的咳嗽会伴有流涕、鼻塞、发热等症状。症状缓解后，咳嗽仍可持续3-5天，但没有气促。

【护理方式】：

① 对普通感冒引起的咳嗽一般不需要特殊处理。

感冒引起的咳嗽，如果咳嗽不影响衣食住行，不影响小宝宝吃奶、睡觉，关于咳嗽这个问题可以不干预。
如果咳嗽比较明显，需要就医检查，遵医嘱服药等。

② 饮食调理：拒绝凉性食物

多喝热水，别吃“梨、西瓜、冰淇淋”等寒凉食物。可以适量吃些温性、平性的水果。比如：龙眼、水蜜桃、苹果、橙子、牛油果等。

③ 日常护理：避免着凉

一定要注意保暖，避免着凉。可以采用“洋葱穿衣法”：

另外，要格外注意宝宝的小脚丫、小肚子和后背，别着凉

【咳嗽特点】：

早期与感冒相似，伴有发热、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等情况，一到两天后情况加重，呼吸急促，后能转为湿性咳嗽，有痰声或黄色脓痰。

【护理方式】：

① 退热降温。

气管炎咳嗽容易发热，体温没超过38.5℃，可采取物理降温；超过38.5℃，可服用退热药。

② 饮食调理：补充营养

平时多喂水，辅食宝宝少食多餐，半流食、易消化食物为主，避免吃油炸食品。可以适当补充维生素C、维生素B2，比如木耳、胡萝卜、柑橘、猕猴桃等。

③日常养护：保持呼吸道黏膜湿润

注意保暖，要随天气的变化及时增减衣物，尤其是在夜间，记得给宝宝盖好被子，防止着凉。

另外，家中有吸烟的人，要戒烟或到外面去吸。

【咳嗽特点】：

春季高发，持续反复；晨起、活动或哭闹时，咳嗽加重；遇到冷空气时伴有打喷嚏症状，痰少。

有个简单的判断方法：

就是让孩子深吸一口气，如果孩子马上感觉咽痒，紧接着出现一连串剧烈咳嗽，那么大概率是“过敏性咳嗽”了。

【护理方式】：

①及时就医

需要就医检查，遵医嘱服用抗过敏药等。有必要可检查过敏原，并进行有效规避（花粉、尘螨、冷空气、动物毛发等）。

②饮食调理：切忌着急进补

切忌着急进补——大鱼大肉、补益的汤水会加重脾胃负担，孩子的病情也会反复难愈。

③日常养护：避免接触过敏原

家长应当给孩子适时增减衣物，尽早检测并避免接触过敏原。平时要减少出入公共场合的次数，养成佩戴口罩的习惯，避免因为感染而导致本病的发生。

少带宝宝去人多空气不好的地方。家里大人感冒、咳嗽时，一定要戴口罩！戴口罩！戴口罩！(重要的事情说三遍)，防止传染宝宝，也不要不洗手就抱宝宝。

提前接种流感、肺炎疫苗，能够有效帮助宝宝抵抗病毒、细菌的入侵。

根据天气为宝宝及时增减衣物，让宝宝逐渐适应温度变化；多带宝宝去户外玩，呼吸新鲜空气、增加锻炼，也是增强体质预防感冒咳嗽的好方法。