宝宝咳嗽期间的饮食禁忌与推荐食物-天娇育儿
发布时间:2024-12-28
亲爱的家长们,现在这个季节病毒特别多,宝宝容易生病咳嗽,确实让人非常焦心。在咳嗽期间,如果不注意饮食习惯,很容易加重病情。今天,艺妈为大家整理了咳嗽期间宝宝不能吃的食物清单,大家可以收藏起来,以备不时之需。
咳嗽期间应避免的食物:
- 酸奶🥛
- 虾🦐
- 牛羊肉
- 洋葱🧅
- 鱼🐟
- 寒热性水果
- 甜食品🍩
- 油炸食品
- 生冷食品🍧 【具体不能吃的原因请看上图👆】
那么,咳嗽期间宝宝可以吃哪些食物呢? 🥗宜食的“小天使”:
🌟润肺水果:
- 梨🍐:煮成冰糖雪梨水,滋润又清甜,仿佛给喉咙做了一场SPA。
- 橙子🍊:盐蒸橙子散发着独特的魅力,止咳化痰效果超棒。
🌟蔬菜伙伴:
- 萝卜🥕:无论是煮汤还是清炒,都能帮助我们化痰顺气。
- 百合:与银耳共舞成汤羹,润肺效果一流。
🌟滋养饮品:
- 蜂蜜水🍯:温水冲调,甜蜜润喉。
- 温开水🥛:多喝多排,助力痰液排出。