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近日有一则新闻登上了热搜，宝宝被育儿嫂剧烈摇晃哄睡……且不说育儿嫂是无知还是故意虐待，但剧烈摇晃这种方式，很容易对宝宝的大脑造成损伤。
哄睡这件事看起来很简单，实际上也有着很大的学问。为了孩子的健康，我们更应该用科学的方法来做。
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为此，小编在这里给大家总结了一些关于哄睡的误区，以及几个哄睡的小技巧。爸爸妈妈们，快来一起学习一下吧！
三种错误的哄睡方法，你中招了吗？
1摇晃式哄睡法
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摇晃式哄睡是不少家庭的常用办法，许多人都觉得这种方法效果最好。
但其实这种摇晃式的哄睡对于孩子的影响是很大的，如果摇晃的动作不对或幅度过大，都会对孩子的脑部造成伤害。
2蒙头式哄睡
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在黑暗环境下，有助于更快入睡。为了宝宝尽快入睡，有许多家长会选择把孩子的头蒙起来。
但其实这是非常危险的行为，如果家长没有时刻注意，可能会给孩子带来窒息的风险。
3喂奶式哄睡
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为了让孩子乖乖入睡，不少妈妈选择让孩子边喝奶边睡觉。
这种方式会让大量的奶水堆积在宝宝的肠胃里面，这就会对孩子的肠胃和消化系统增加不必要的负担，进而引发一系列的疾病。
如何正确哄睡？建议从这几方面入手
01给孩子轻柔的抚摸
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哄娃睡觉，耐心是必不可少的。家长们可以在孩子入睡之前抱着孩子，轻柔地抚摸孩子的后背。
这样能够安抚孩子的情绪，同时让TA有足够的安全感，这样一来孩子入睡也会比较快。
02保证一个合适的睡眠环境
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一个安静舒适的环境能够让宝宝更好地入睡，平时需要整理好宝宝的休息环境。
睡觉的时候使用比较柔和的灯光，这样能够让孩子更快地产生睡眠的欲望。
03放舒缓的音乐或讲一些小故事
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平时在哄孩子入睡的时候，温柔地给孩子讲一些睡前小故事，放一些轻缓的音乐和声音也能让孩子更快地入睡。
今天关于哄睡的科普就到这里啦，希望爸爸妈妈都能掌握科学方法，轻松哄娃入睡。如果屏幕前的你还有不一样的哄睡小窍门，欢迎分享在评论区哦！
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